Open Gym
2017-04-13 09:00
Vi vill erbjuda våra fotbollsspelare ett extra individuellt träningspass per vecka. Dessa träningspass hamnar i kalendern som Open Gym.Under Open Gym kan varje spelare jobba vidare med olika moment för att kunna bli en bättre fotbollspelare. 
Vi vill erbjuda våra fotbollsspelare ett extra individuellt träningspass per vecka. Dessa träningspass hamnar i kalendern som Open Gym. Denna träning är frivillig.

Under Open Gym kan varje spelare jobba vidare med olika moment för att kunna bli en bättre fotbollspelare. 


Open Gym innebär träning på egen hand.

Exempelvis:

  • Bollbehandling
  • Frisparkar
  • Nick
  • Kondition
  • Snabbhet
  • Spänst
  • Rörlighet

Under Open Gym har vi tillgång till naturgräsplan på Södra utmarkens C-plan. 


Utrustning kommer finnas för skott, teknik, styrka, löpning och hopp. 

Ledare och instruktörer finns på plats och de kommer främst från Kalmar Södras olika lag, men möjlighet finns att det dyker upp gästinstruktörer från andra idrotter också.


Open Gym är tillgängligt för pojkar och flickor från 12 år och uppåt. Spelare från andra föreningar är också välkomna. 


Naturligtvis är föräldrar välkomna att hjälpa till med träningen för sitt barn. 


Vi kör Open Gym onsdagar 17:00 - 18:30 


Kolla gärna avvikelser i U-lagets kalender

http://www.sportadmin.se/hemsida/kalender/?ID=177805


Ansvariga ledare:

Nenad Djordjevic

Pedja Bajcetic

Jesper Birgemo


Nyhetsarkiv
Fotbollssäsongen 20182017-10-10 09:55
Utv A & P18 Herr2017-10-10 09:17
Amsterdam2017-08-31 16:07
Kostnad för Gotland2017-08-22 13:50
Arbete på Stadsfesten2017-08-07 08:16
Gotland2017-07-25 11:14
Sommarledighet2017-07-10 09:57
IberCup Estoril2017-06-27 08:00
Gällande Newbody!2017-05-10 08:52
Veckan som kommer2017-04-30 18:30
Open Gym2017-04-13 09:00
Dubbelmöte på Gotland2017-04-04 14:45
Vi går på gräs2017-04-04 13:56
Matchkalender2017-03-28 15:55
Lissabon2017-03-07 13:43